-
-
-
Ale!
Virkistävä ja ihoa hellivä kiinteä pesupala – ZERO WAIST
Alkuperäinen hinta oli: 20,00 €.12,90 €Nykyinen hinta on: 12,90 €.Virkistävä kiinteä pesupala ravitsee ja puhdistaa ihon lempeästi päivittäin. Sheavoin, ruusunmarjaöljyn ja avokadoöljyn yhdistelmä jättää ihon silkkisen pehmeäksi kuivattamatta sitä. Saippuavapaa, erittäin tiivistetty koostumus sopii koko perheelle ja kaikille ihotyypeille. Palkittu ekologinen pakkaus on täysin kompostoituva.
-
Syyskausi (14x) pilatestunti ti 17:30
196,00 €Syyskausi 1.9. -8.12.2026 pilatestunti 60 min Siskonpetissä tiistaisin klo 17:30.
Huom! Tuntia ei pidetä ti 27.10. (syysloma).Ostamalla koko syyskauden, sinulle varataan vakipaikka pienryhmään (max 6 osallistujaa). Voit korvata toisella ryhmätunnilla, jos et pääse omallesi. Käyttämättä jääneitä tunteja ei voi kuitenkaan siirtää kevätkauteen, mutta voit halutessasi lahjoittaa sen ystävällesi.
-
Syyskausi (14x) pilates & venyttely ti 18:45
196,00 €Syyskausi 1.9. -8.12.2026 pilates & syvävenyttely 60 min Siskonpetissä tiistaisin klo 18:45 Huom! Tuntia ei pidetä ti 27.10. (syysloma).
Ostamalla koko syyskauden, sinulle varataan vakipaikka pienryhmään (max 6 osallistujaa). Voit korvata toisella ryhmätunnilla, jos et pääse omallesi. Käyttämättä jääneitä tunteja ei voi kuitenkaan siirtää kevätkauteen, mutta voit halutessasi lahjoittaa sen ystävällesi.
-
Kasvojoogaa 50+ naisille – 6 viikon STARTTI
69,90 €Ihonhoitoa tehokkaasti pintaa syvemmältä! Kohenna piirteitäsi, paranna ryhtiäsi, vapaudu hartiajumeista ja ylävartalon turvotuksista. Säännöllisen kasvojoogaharjoittelun avulla ihosi ravinnonsaanti paranee ja se saa avain uudenlaisen hehkun. Tämä kuuden viikon kasvojooga-startti auttaa sinua 50+ nainen saavuttamaan uuden ihonhoitorutiinin, josta hyödyt koko loppuelämän. Opit kurssin aikana kymmeniä eri kasvojoogaliikkeitä, joita voit yhdistää omaan ihonhoitoosi.
Voit maksaa tämän kurssin verkkokaupan kassalla myös SMARTUM ja EPASSI -eduilla. EDENRED-kortti sopii maksuvälineenä Siskonpeti-hoitolassa, joten halutessasi voit maksaa kurssin myös Siskonpetin kassalla.
-
10x sarjakortti hyvinvointitunnille (asahi, kasvojooga, pilates)
140,00 €10x sarjakortti Siskokultien hyvinvointitunneille käy kaikille Siskokultien Asahi, kasvojooga- tai pilatestunneille Siskonpetissä, Caloniuksenkatu 7 A 2, 00100 Helsinki. Voit maksaa tuntisi verkkokaupan kassalla myös SMARTUM ja EPASSI -eduilla.
Oston jälkeen talletamme asiakkuudellesi ostamasi tuntimäärän, jotka voit sitten käyttää haluamillesi tunneille. Tuntivaraukset voit tehdä ajanvarausjärjestelmästämme. Lisätietoa tunneista ja ajanvarauksesta löydät täältä. -
5x sarjakortti hyvinvointitunnille (pilates, syvävenyttely, asahi)
77,50 €5x sarjakortti Siskokultien hyvinvointitunneille käy kaikille Siskokultien hyvinvointitunneille Siskonpetissä, Caloniuksenkatu 7 A 2, 00100 Helsinki
Voit maksaa tuntisi verkkokaupan kassalla myös SMARTUM ja EPASSI -eduilla.
Oston jälkeen talletamme asiakkuudellesi ostamasi tuntimäärän, jotka voit sitten käyttää haluamillesi tunneille. Tuntivaraukset voit tehdä Siskonpetin ajanvarauksesta. -
1x hyvinvointitunti Siskonpetin pienryhmässä (pilates, syvävenyttely, asahi)
16,00 €Siskokultien hyvinvointitunnit pidetään Siskonpetissä, Caloniuksenkatu 7 A 2, 00100 Helsinki.
- Pilatestunneilla tehdään koko kehoa huoltavia ja keskivartaloa ja erityisesti syviä tukilihaksia vahvistavia harjoituksia ja tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille.
- Pilates & venyttely pienryhmässä tunnilla tehdään kehoa avaavia ja huoltavia liikesarjoja. Tunti sopii niin vasta-alkajille kuin konkareillekin.
- Asahi terveysliikunta on koko kehon nivelketjua vetristävä, aineenvaihduntaa parantava, hengitystä laajentava ja hermostoa rauhoittava harjoitus asahin liikeperiaatteiden mukaisesti.
- Kasvojoogalla kohennat piirteitäsi, parannat ryhtiäsi ja vapaudut hartiajumeista ja ylävartalon turvotuksista. Samalla ihon aineenvaihdunta ja detoksifikaatio paranee kuin itsestään – kasvojooga on ihonhoitoa tehokkaasti pintaa syvemmältä!
-
DETOX 4 vko – Heleä iho, kaunis keho, kevyt mieli verkkokurssi
69,90 €Luonnollinen detox- ja hyvinvointikurssi – virkeyttä ja tasapainoa kehoon
Tämä neljän viikon luonnollinen detox‑kurssi on kokonaisvaltainen ohjelma, joka auttaa puhdistamaan kehoa ja mieltä, lisäämään elinvoimaa ja palauttamaan tasapainon arkeen. Kurssi yhdistää ravintovalmennuksen, liikkeen ja rentoutumisen, jotta voit tukea kehoasi lempeästi ja turvallisesti ilman äärimmäisiä dieettejä tai paastoja.
Kurssi sisältää:
- Selkeät ravinto-ohjeet tasapainoiseen, puhdistavaan ruokavalioon
- Detox‑reseptit arkeen sopivilla ja herkullisilla aterioilla
- Liikunta- ja rentoutusharjoituksia, jotka tukevat aineenvaihduntaa
- Luonnollisia vinkkejä mielen ja kehon tasapainon saavuttamiseen
- Joustavan ohjelmarakenteen, jota voit seurata omaan tahtiisi
Tämä helppokäyttöinen ja käytännönläheinen hyvinvointikurssi sopii kaikille, jotka haluavat elvyttää kehoaan, parantaa ihon kuntoa ja vahvistaa kokonaisvaltaista energiaa luonnollisin keinoin.
Lähde mukaan palauttavaan neljän viikon hyvinvointimatkaan – keho, mieli ja energia kiittävät!
Kurssin aikana opit kuinka tukea kehon omaa puhdistusjärjestelmää, parantaa ruoansulatusta, vahvistaa energiaa ja saavuttaa luonnollisen hyvinvoinnin tilan. Samalla iho kirkastuu, unenlaatu paranee ja mieli kevenee.
-
Elinvoimainen nainen – hyvinvointia vaihdevuosiin
89,90 €Verkkokurssi naisille – ymmärrä ja hallitse vaihdevuosien muutokset
Tämä verkkokurssi on suunniteltu sinulle, joka olet havahtunut vaihdevuosien lähestymiseen – tai ehkä elät jo niiden keskellä. Kurssi tarjoaa tietoa, oivalluksia ja tukea elämänvaiheeseen, joka koskettaa jokaista naista jossain muodossa.
Kurssi on sinulle 40+ tai 50+ nainen, joka tasapainoilet työn, perheen ja oman jaksamisen haasteiden keskellä. Yhtä lailla kurssi voi puhutella myös sinua nainen 60+, sillä jokaisen vaihdevuodet ovat yksilöllinen matka – ei vain elämänvaihe, vaan kokonainen muutosprosessi.
Vaihdevuodet eli menopaussi‑ikä voivat kestää jopa 20 vuoden ajan, ja tämän kurssin tavoitteena on auttaa sinua ymmärtämään kehosi muutoksia, löytämään tasapainon ja vahvistamaan omaa hyvinvointiasi luonnollisesti.
Kurssi kutsuu sinut lempeälle matkalle itseesi – naiseuteen, joka kantaa, muuttuu ja kasvaa elämän eri vaiheissa.
-
STRESSI DETOX – Vagushermoharjoituksia
69,90 €Vagushermotreeni – luonnollinen tuki vaihdevuosien ja esivaihdevuosien hyvinvointiin
Säännöllinen vagushermotreeni auttaa kehoa rentoutumaan ja palautumaan päivän kuormituksesta. Harjoittamalla vagushermon aktivointia voit laskea elimistön stressitasoja, rauhoittaa hermostoa ja tukea hormonitasapainoa – erityisesti esivaihdevuosien ja vaihdevuosien aikana.
Monilla naisilla estrogeenituotannon väheneminen alkaa jo vuosia ennen varsinaisten vaihdevuosien alkamista. Tämä voi näkyä erilaisina autonomisen hermoston oireina, kuten univaikeuksina, hermostuneisuutena tai sydämentykytyksenä. Esivaihdevuosien on arvioitu alkavan jopa 10 vuotta ennen kuukautisten loppumista.
Säännöllinen vagushermotreeni tarjoaa luonnollisen ja lempeän tavan tukea naisen kokonaisvaltaista hyvinvointia, lievittää stressiä ja tasata hormonitoimintaa elämänmuutosten keskellä.
Oireiluja voi olla mm;
- Kuukautisten epäsäännöllisyyttä
- Kuumia aaltoja ja ihon punoitusta
- Voimakkaampaa hikoilua
- Erilaisia ihohaasteita (esim. rosacea voi puhjeta)
- Unihäiriöitä
- Herkempää stressitasojen nousua
Vaihdevuodet ja vagushermo -kurssi sisältää tietoa vagushermon toiminnasta ja siitä, miten voit itse vaikuttaa hermostoa tasaavasti tai aktivoivasti, silloin kun itse haluat. Kurssi sisältää myös runsaasti eri pituisia vagushermo- ja hengitysharjoituksia. Kurssi on käytössäsi puoli vuotta ostopäivästä.
Kurssi on myös osa laajempaa kurssikokonaisuutta Hyvinvointipaketti nainen 40+ – iho, keho, mieli, ravinto, jossa perehdytään hermoston lisäksi tarkemmin ihoon, ravintotekijöihin ja menopaussiajan hormoniralliin. Tämä laajempi kurssipaketti on voimassa vuoden ostopäivästä. -
Menopaussitietopaketti – juurisyistä oivalluksiin
69,90 €Muhkea tietopaketti vaihdevuosien ja esivaihdevuosien tueksi
Tämä kattava vaihdevuosiopas on suunnattu kaikille naisille, jotka haluavat ymmärtää, mitä kehossa todella tapahtuu esivaihdevuosien ja vaihdevuosien aikana. Oppaassa syvennytään siihen, miten hormonit ja hermosto vaikuttavat naisen hyvinvointiin, mielialaan ja palautumiseen – sekä ennen vaihdevuosia että niiden aikana.
Kurssin avulla opit tunnistamaan syyt yleisimpiin oireisiin ja saat konkreettisia keinoja tasapainottaa hormonitoimintaa, tukea hermoston palautumista ja vahvistaa kokonaisvaltaista jaksamista arjessa.
-
Juoksukoulu verkossa – löydä liikkumisen ilo!
69,90 €Lähde mukaan juoksukouluun ja tee liikunnasta osa arkeasi! Kurssi auttaa sinua integroimaan säännöllisen liikkumisen päivittäiseen rutiiniisi, parantamaan hyvinvointiasi ja löytämään uuden aktiivisen elämäntavan. Ei dieettejä, vaan kehonhuoltoa, lihaskuntoa ja motivaatiota parempaan oloon. Osallistumiseen tarvitset vain lenkkeilyvarusteet ja halun voida paremmin.
💡 VOIT OSTAA KURSSIN MYÖS SMARTUM- TAI EPASSI-EDUILLASI!
-
Ravintoterapeutin etävastaanotto 30 min – ensikartoitus tai seurantakäynti
60,00 €Ravintoterapeutin ensikartoituksessa selvitetään yksilöllinen ravintoterapian tarve ottamalla huomioon kaikki keskeiset hyvinvoinnin osa-alueet, kuten ravitsemus, aktiivisuus, stressi, uni ja tunteet. Ensikartoituksen tarkoituksena on siten yksilöllisen ja kattavan hoitosuunnitelman laatiminen ja mahdollisten funktionaalisten testin tarpeen kartoittaminen niin, että pääset aloittamaan matkan kohti tavoitteitasi. Ensikartoitus on tarkoitettu uusille asiakkaille.
Ravintoterapeutin seurantakäynti on sinulle, joka olet jo edennyt hyvinvointimatkallasi. Seurantakäynti on tyypillisesti ravintokonsultaatioiden jatkokäynti, erityisesti silloin, kun hyvinvointisuunnitelmassa ollaan hyvin edistytty ja tarvitaan ainoastaan hoitosuunnitelman hienosäätöä tavoitteisiin pääsemiseksi. Seurantakäynneillä kartoitetaan myös mahdollisesti tarvittavia jatkotutkimuksia.
-
Siskonlabrat-testien tulkinta 30 min
60,00 €Siskonlabrat – laboratoriopakettien tulkinta ja konsultaatioaika 30 min
