On Aika Voida Hyvin, sisko!

Aito kauneus kumpuaa sisältäsi. Kun keho ja mieli voivat hyvin, se hehkuu myös ulospäin. Ravitse ja liikuta kehoasi monipuolisesti, ja anna mielellesi lupa rauhoittua. Säännöllinen ja laadukas ihon- ja kehonhoito tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja auttaa palautumaan arjen kiireestä.
Siskokullat on sinun matkakumppanisi kohti luonnollista kauneutta, rentoutta ja tasapainoa. Siskonpetissä me autamme sinut alkuun ja kuljemme rinnallasi matkalla kohti hehkuvaa, hyvinvoivaa oloa.

Siskokullat 40-50+

Viidenkympin nurkilla voimme havaita elämäntapojemme ja stressin jäljet kehossamme ja ihossamme.
Me siskokullat 40-50+ olemme kanssasi samassa veneessä ja pureudumme iän tuomiin haasteisiin. Kun löydät hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät, on muutos parempaan oloon mahdollinen. Opastamme sinua kuuntelemaan kehoasi ja tarkkailemaan ihosi muutoksia uteliaasti. Palvelemme sinua Siskonpetin hyvinvointi- ja kauneushoitolassa ja verkossa. Aika ajoin voit saada insipiraatiota arkeesi myös hyvinvointikursseiltamme.

Siskokullat – Johanna & Minna

Ihanat, lämminhenkiset ja rauhalliset uudet tilat Etu-Töölössä mahdollistavat vihdoin kaikki palvelulmme saman katon alle; kauneus- ja hyvinvointihoidot, pienryhmätunnit ja hyvinvointitapahtumat. Olet tervetullut rentoutumaan ja hoitamaan ihoasi ja kehoasi luonnollisesti, yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti.

Usein kysyttyä

Viidenkympin molemmin puolin voimme havaita paitsi elämäntapojemme jäljet, myös niiden muutosten vaikutukset kehossamme ja ihossamme. Mielestämme viimeistään tässä iässä meidän naisten on aika ottaa vastuuta omasta hyvinvoinnistamme.
Me 40-50+ -vuotiaat kauneus- ja hyvinvointialan ammattilaiset tunnemme näin ja siksi perustimme konseptin, jossa pureudumme iän tuomiin haasteisiin. Kun löydät hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät, on muutos parempaan mahdollinen. 

Siskonpetissä me opastamme sinua kuuntelemaan kehoasi ja tarkkailemaan ihosi muutoksia uteliaasti. Koska päivittäisellä itsehoidolla luodaan hyvinvoinnille vakaa pohja, halusimme tuoda palvelumme myös verkkoon, jolloin se on kaikkien ikätovereidemme saatavilla maanlaajuisesti. Verkko- ja hyvinvointikursseiltamme löydät inspiraatiota ja käytännön vinkkejä hyvinvoivaan arkeesi lempeästi ja tuputtamatta. Vaivattomasti, juuri silloin, kun sinulle sopii. Tutustu myös pienryhmätunteihimme.

Taidat olla menopaussissa tai sen esivaiheissa. Ei hätää, tutustu Siskokultien ravintoterapeutin, Marimiina Quenor-Pykälistön rakentamaan muhkeaan tietopakettiin kaikille vaihdevuosien ja esivaihdevuosien parissa pyöriville. Tietopaketissa perehdytään, miten hormonit ja hermosto vaikuttavat naisen hyvinvointiin erityisesti vaihdevuosien transitiossa.

Kokeile asahia, suomalaista terveysliikuntaa. Asahi-harjoitus on lempeä, koko kehoa hoitava liikemeditaation tapainen harjoitus, joka aktivoi nivelketjuja, vilkastuttaa aineenvaihduntaa, avaa hengitystä ja rauhoittaa hermostoa. Harjoitus tehdään pääsääntöisesti seisten, rauhallisesti ja asahin 11 liikeperiaatetta seuraten.
Asahi sopii kaikille – et tarvitse aiempaa kokemusta, eikä kehon tarvitse olla notkea. Voit tulla mukaan myös, jos toivut sairaudesta tai kaipaat pehmeää vahvistusta keholle. Voit harjoitella Siskonpetin pienryhmässä tai ONLINE-tunnilla kotona.

Kasvojooga on monipuolinen harjoittelumuoto, joka nimestään huolimatta tuo hyvinvointia kasvojen lisäksi koko keholle ja mielelle. Harjoittelu koostuu kehoa ja lihaksia lämmittävistä liikkeistä, lihaksia rakentavista liikkeistä sekä jäähdyttelevistä ja palauttavista liikkeistä. Keskiössä on myös hengityksen voima, jolla saadaan paitsi syvyyttä liikkeisiin, myös vapautettua jännityksiä kehosta ja mielestä. Tämä erottaa kasvojoogan perinteisestä kasvojumpasta. Kasvojooga onkin oiva työväline paitsi kohottamaan kasvojen piirteitä myös vapauttamaan kehoon, erityisesti yläkehoon ja mieleen kiinnittynyttä stressiä. Voit harjoittaa kasvojoogaa viikottaisilla ONLINE-tunneilla tai aloittaa omaan tahtiin 6 viikon verkkokurssin avulla.

Siskonpeti hoitola

Caloniuksenkatu 7 A 2
00100 Helsinki

Avoinna

Hoidot ja ostosajat arkisin ja lauantaisin.
Katso tarkemmat ajat ajanvarauksesta


© 2025 www.siskokullat.com

Voimanlähteenä Koulutuskone