Asahi tutuksi tapahtuma ti 26.3. klo 16-17:30

Tutustu terveyttä ylläpitävään ja liikkuvuutta edistävään asahi-liikuntaan perusteellisemmin. Käymme läpi lempeän asahi-liikkeen 11 periaatteita teoriassa ja käytännössä. Tutustumme 1. sarjan liikkeisiin rauhallisesti ja saat halutessasi henkilökohtaista opastusta. Jo ensimmäisellä kerralla pääset harjoittelemaan ja kokemaan asahin hyvää oloa tuovan vaikutuksen. 

Siskonlabrat-päivä 14.4.
klo 9 – 15

tulossa DETOX – ilta