Suun jännitysten vapauttaja

Liikkeen hyödyt

• Vapauttaa jännityksiä poskien ja leuan alueelta. 
• Auttaa ylläpitämään ala- ja keskikasvojen symmetrisyyttä.
• Auttaa vähentämään tupakoitsijan juonteita, nasolabial juonteita ja marionetti juonteita.
• Rentouttaa lihaksia ja auttaa vapauttamaan stressiä.
• Voi auttaa suun avauksessa (kireät lihakset) ja edistää leukaan laajempaa liikkuvuutta.

Huomioitavaa

• Voit käyttää öljyä väliaineena. Älä ylivenytä ihoa.
• Hengitä vapaasti liikkeen aikana, muokkaa paine kivun tunteen mukaan.
• Hyvä liike hampaiden narskuttelijoille.

Vinkit

• Hyvä liike ennen mitä tahansa poskien, suun tai nasolabial liikettä.
• Varmista, että kädet on puhtaat tai käytä hanskoja.
• Ole erityisen varovainen jos iho on tulehtunut, rikki tai sinulla on muita iho-oireita, esim. rosacea, couperosa, akne, tms.
• Jos tunnet liikaa kipua suussasi, tutkituta kivun syy lääkärillä.